Блюда из тыквы Каша из тыквы рецепт с сыром
Каша из тыквы обычно готовится с пшенкой.
Предлагаю новый рецепт: рисовая каша из тыквы с сыром. Эта каша из тыквы - идеальное осеннее блюдо.
Приготовление занимает всего 30 минут, время варки – около часа.
Калорийность 410 калорий.
ИНГРЕДИЕНТЫ для каши из тыквы на 4 порции
400 гр риса
½ кг тыквы
4 стебля сельдерея (по желанию)
2 зрелых помидора
1 долька чеснока
1 литр бульона
50 гр натертого сыра
50 гр сыра кубиками
3 ложки оливкового масла
Соль
Перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ каши из тыквы с сыром
Очистить овощи, порезать на маленькие кубики тыкву и помидоры.
Сельдерей вымыть и тонко порезать.
Очистить чеснок и слегка поджарь его в кастрюльке с маслом, когда слегка пожарится, извлечь из масла.
Поместить в масло сельдерей, тыкву и помидоры.
Приправить солью и перцем, снизить огонь и продолжать варку в течение 30 минут, время от времени перемешивая.
Если из овощей испарится много жидкости, можно подлить немного воды.
Промыть рис, положить его в другую кастрюльку, залить рис кипящим бульоном и варить в течение 10 минут на слабом огне, добавить овощи, хорошо перемешать и продолжить варку до готовности риса.
Добавить натертый сыр, если нужно, подсолить и хорошо перемешать.
Разложить кашу из тыквы по тарелкам, сверху разложить сыр, порезанный кубиками и зелень.
PS: На днях пробовала вврить кашу из тыквы с гречкой, мне очень понравился результат. Гречневая диета в последнее время очень популярна, думаю сочетание гречки с тыквой не плохой вариант для такой диеты. Хотя, сидящим на диете, от сыра лучшеотказаться.
© 2009, Магия легкости. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.
Интересно а можно попробовать вместо риса использовать гречку. В нашей семье рис используется только в плове.
Думаю можно попробовать сварить кашу из тыквы с гречкой, я даже на днях это сделаю, Поваренок, спасибо за идею. Обязательно отпишусь, что получилось :))
Очень оригинальное блюдо: каша из тыквы (рецепт с сыром)… Я вообще сторонник здорового питания и поэтому тыква очень часто присутствует на моем столе… Ни когда ранее не встречала столь оригинального рецепта… Обязательно приготовлю это блюдо в ближайшие выходные… Спасибо )
Мне не очень нравиться каша из тыквы рецепт этой каши с сыром обязательно попробую приготовить может понравиться, ведь тыква очень полезна.
Тыкву не очень люблю, но каша из тыквы рецепт которой вы написали, заинтересовала. Сыр я обожаю, поэтому думаю такое сочетание мне понравится, надо будет попробовать))
Я очень люблю кашу из тыквы рецепт которой которой мне передала бабушка. Но я варю ее на молоке с рисом, получается сладенькая кашка.
Не знала, что можно из тыквы приготовить кашу с помидорами, сыром и с чесноком.
Очень люблю блюда из тыквы - и сытно, и вкусно очень)) А вот каша из тыквы рецепт которой вы дали в своей статье - для меня новинка)) Эх, вот дождусь осени - обязательно опробую предложенный вами рецепт каши.
Тыква очень полезная и купить ее можно даже зимой. А чтобы не приедалась обычная каша из тыквы рецепт можно и поменять. Обычно я тоже готовлю сладкую кашу, теперь попробую эту остренькую.
МММ, наверное, вкусно! Мне нравится, например, каша из тыквы рецепт сладкий. Я на молоке её готовлю, с рисом, сахаром и яблоками, иногда изюм и орехи добавляю, такую еще не пробовали. Спасибо!
Какая интересная каша из тыквы рецепт такой не встречала раньше. Будем ждать осени:)
Впервые узнала, что бывает каша с сыром. Любопытно, что же за вкус имеет каша с тыквой рецепт которой здесь так подробно расписан?
Подписка для получения
обновлений и новостей сайта Магия легкости на Ваш e-mail!
- Красота с легкостью
- Кремы для тортов
- Легкая забота о здоровье
- Легкая консервация
- Легкие рецепты
- Легкие решения
- Легкие тесты
- Легкий быт
- Легкий отдых с детьми
- Легкий путь к успеху
- Легкое рукоделие
- Легкость звезд
- Легкость тела
- Празднуем с легкостью
- Разное
- Рецепты теста
- Самое интересное
- Украшение тортов мастикой и кремом
- Учимся с легкостью
- Фен шуй

