Магия легкости

Легкие рецепты

В чайный бутик за вкусом и ароматом

В чайный бутик за вкусом и ароматом

Я очень люблю пить чай. Для меня это ...

Легкий быт

Выбираем ламинат

Выбираем ламинат

На что обращать внимание, покупая такое популярное на ...

Легкие тесты

Бесплатный тест Могу ли я стать космонавтом?

Бесплатный тест Могу ли я стать космонавтом?

Как стать космонавтом? Для начала проверьте свои знания. ...

Легкость тела

Похудение без проблем: как сохранить достигнутый результат?

Похудение без проблем: как сохранить достигнутый результат?

Сила каждой женщины находится в ее безупречном внешнем ...

Фен шуй

Чтобы деньги в вашем доме не переводились

Чтобы деньги в вашем доме не переводились

Чтобы деньги в вашем доме не переводились, стоит ...

Блюда из тыквы Каша из тыквы рецепт с сыром

Размещено в рубрике Блюда из овощей, Легкие рецепты  | 

каша из тыквы рецепт

Каша из тыквы обычно готовится с пшенкой.
Предлагаю новый рецепт: рисовая каша из тыквы с сыром. Эта каша из тыквы - идеальное осеннее блюдо.

Приготовление занимает всего 30 минут, время варки – около часа.

Калорийность 410 калорий.

ИНГРЕДИЕНТЫ для каши из тыквы на 4 порции

400 гр риса
½ кг тыквы
4 стебля сельдерея (по желанию)
2 зрелых помидора
1 долька чеснока
1 литр бульона
50 гр натертого сыра
50 гр сыра кубиками
3 ложки оливкового масла
Соль
Перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ каши из тыквы с сыром

Очистить овощи, порезать на маленькие кубики тыкву и помидоры.
Сельдерей вымыть и тонко порезать.

Очистить чеснок и слегка поджарь его в кастрюльке с маслом, когда слегка пожарится, извлечь из масла.
Поместить в масло сельдерей, тыкву и помидоры.
Приправить солью и перцем, снизить огонь и продолжать варку в течение 30 минут, время от времени перемешивая.

Если из овощей испарится много жидкости, можно подлить немного воды.

Промыть рис, положить его в другую кастрюльку, залить рис кипящим бульоном и варить в течение 10 минут на слабом огне, добавить овощи, хорошо перемешать и продолжить варку до готовности риса.

Добавить натертый сыр, если нужно, подсолить и хорошо перемешать.

Разложить кашу из тыквы по тарелкам, сверху разложить сыр, порезанный кубиками и зелень.

PS: На днях пробовала вврить кашу из тыквы с гречкой, мне очень понравился результат.  Гречневая диета в последнее время очень популярна, думаю сочетание гречки с тыквой не плохой вариант для такой диеты. Хотя, сидящим на диете, от сыра лучшеотказаться.

© 2009, Магия легкости. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.

загрузка...
Комментарии
Поваренок Написал:

Интересно а можно попробовать вместо риса использовать гречку. В нашей семье рис используется только в плове.


admin Написал:

Думаю можно попробовать сварить кашу из тыквы с гречкой, я даже на днях это сделаю, Поваренок, спасибо за идею. Обязательно отпишусь, что получилось :))


Светлана Написал:

Очень оригинальное блюдо: каша из тыквы (рецепт с сыром)… Я вообще сторонник здорового питания и поэтому тыква очень часто присутствует на моем столе… Ни когда ранее не встречала столь оригинального рецепта… Обязательно приготовлю это блюдо в ближайшие выходные… Спасибо )


Елена Написал:

Мне не очень нравиться каша из тыквы рецепт этой каши с сыром обязательно попробую приготовить может понравиться, ведь тыква очень полезна.


Flame Написал:

Тыкву не очень люблю, но каша из тыквы рецепт которой вы написали, заинтересовала. Сыр я обожаю, поэтому думаю такое сочетание мне понравится, надо будет попробовать))


Mishel Написал:

Я очень люблю кашу из тыквы рецепт которой которой мне передала бабушка. Но я варю ее на молоке с рисом, получается сладенькая кашка. :) Не знала, что можно из тыквы приготовить кашу с помидорами, сыром и с чесноком. :)


Aqvamarin Написал:

Очень люблю блюда из тыквы - и сытно, и вкусно очень)) А вот каша из тыквы рецепт которой вы дали в своей статье - для меня новинка)) Эх, вот дождусь осени - обязательно опробую предложенный вами рецепт каши.


Марина Написал:

Тыква очень полезная и купить ее можно даже зимой. А чтобы не приедалась обычная каша из тыквы рецепт можно и поменять. Обычно я тоже готовлю сладкую кашу, теперь попробую эту остренькую.


annin Написал:

МММ, наверное, вкусно! Мне нравится, например, каша из тыквы рецепт сладкий. Я на молоке её готовлю, с рисом, сахаром и яблоками, иногда изюм и орехи добавляю, такую еще не пробовали. Спасибо!


Inetta Написал:

Какая интересная каша из тыквы рецепт такой не встречала раньше. Будем ждать осени:)


Nata Написал:

Впервые узнала, что бывает каша с сыром. Любопытно, что же за вкус имеет каша с тыквой рецепт которой здесь так подробно расписан?


Добавить комментарий

Для женщин
загрузка...
Интересное
Google
Интересное

Поиск
Пользовательского поиска
Обновления

Подписка для получения
обновлений и новостей сайта Магия легкости на Ваш e-mail!

Легкий маркет


Рубрики
Рассылки
     

    Копилка Женских Секретов

    Статистика


    Rambler's Top100