Как накормить ребенка кашей?
Как накормить ребенка кашей? Такой вопрос задают себе молодые мамы, когда сталкиваются с тем, что детки отказываются есть эту злополучную кашу, или едят ее с неохотой.
Трое детей научили меня, что питание ребенка – это вечное творчество. И если сегодня малыш за обе щеки уплетает что-то, завтра он может сказать: «Нет!» еще вчера любимому блюду.
Как варить геркулесовую кашу, чтобы она превратилась в медовый десерт с сухофруктами? Нет ничего легче. Такая геркулесовая каша с сухофруктами разнообразит ежедневное детское меню.
Геркулесовая каша для детей с медом и сухофруктами
Для приготовления геркулесовой каши с медом и сухофруктами необходимо взять:
- сухофрукты - 100-150 г
- геркулес - 4-5 столовых ложек
- мед - 2-3 столовые ложки
- вода - 1 л
- соль по вкусу
Как варить геркулесовую кашу с сухофруктами
Подготовить сухофрукты: хорошо промыть и залить 1 л кипяченой водой на 12 часов. После замачивания, сухофрукты нужно вытащить, но воду не выливать.
Размоченные фрукты нужно хорошо протереть и полученную смесь положить опять в ту же воду, в которой были замочены сухофрукты.
Поставить на медленный огонь и довести до кипения.
Геркулес нужно промолоть и постепенно добавить в кипящую смесь, при этом помешивая. Довести смесь опять до кипения и затем снять с огня. В готовую геркулесовую кашу нужно добавить мед, хорошо перемешать и остудить. Если мед вызывает у ребенка аллергическую реакцию, то вместо него в кашу лучше добавить 2-3 столовых ложки сахара. Разложить геркулесовую кашу по тарелкам и сверху украсить земляникой или малиной. Причем, это могут быть мороженые ягоды, от горячей каши они быстро растают, а каша быстрее остынет.

Эта геркулесовая каша с сухофруктами не только вкусна, но и полезна, так как обогатит организм вашего ребенка всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами.
© 2010, Магия легкости. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.
- Красота с легкостью
- Легкая забота о здоровье
- Легкие отношения
- Легкие рецепты
- Легкие решения
- Легкие тесты
- Легкий быт
- Легкий отдых
- Легкий путь к успеху
- Легкий уход за животными
- Легкое рукоделие
- Легкость звезд
- Легкость тела
- Покупки
- Празднуем с легкостью
- Разное
- Самое интересное
- Украшение тортов мастикой и кремом
- Учимся с легкостью
- Фен шуй
Подписка для получения
обновлений и новостей сайта Магия легкости на Ваш e-mail!
