Четыре совета, как пить больше воды
Если понятно, зачем пить больше воды, то не совсем ясно, как же этого добиться.После того, как Вы рассчитали, сколько пить воды, нужно какое-то время контролировать количество выпиваемой воды в сутки.Делать это можно не ежедневно, но желательно несколько раз в неделю регистрировать количество выпитой воды. Итак, если по прошествии нескольких дней, Вы обнаружите, что употребляете воды меньше …
