Легкая забота о здоровье

Эффективные советы при боли в спине

Так же как и простуда, лечить которую лучше народными средствами, чем антибиотикам, боль в спине контролировать легче простыми средствами, применяемыми постоянно, чем быстродействующими лекарственными препаратами. Ниже перечисленные меры настолько эффективные, что сами врачи рассматривают их как неотъемлемую часть лечения, а не в качестве дополнительных мер при болях в спине. Поддерживайте себя в форме. Статистика показывает, …

Эффективные советы при боли в спине Читать полностью »

Гелотофобия: страх чужого смеха

Смех – это не всегда смешно Частое ощущение того, что над тобой смеются, в детстве или в подростковом возрасте – вот одна из основных причин, которые вызывают страх чужого смеха. Смеяться полезно, но когда осмеивают одного из присутствующих, то это уже не так. И уж во всяком случае это совсем не смешно тем, кто подвержен …

Гелотофобия: страх чужого смеха Читать полностью »

Семь невербальных признаков того, что над вашим ребенком в школе издеваются

Будьте внимательны по семи ключевым пунктам, приведенным ниже. Если три или более из них соответствует действительности, то это сигнал того, что с ребенком происходит что-то неладное. Приглядитесь повнимательнее! — У него регулярно появляются синяки. Само собой, что в школе во время занятий спортом могут оставаться отметины, но лишь время от времени. Если же это происходит …

Семь невербальных признаков того, что над вашим ребенком в школе издеваются Читать полностью »

Эмоции и рак

Болезни всегда идут рука об руку с человеком, и каждая эпоха на определенные недуги накладывала “табу”, либо потому, что они считались загадочными, таинственными, или потому, что в те времена они были неизлечимы. Рак сегодня можно считать мифологизированным, потому что бытует мнение, что такие эмоции, как гнев, обиды или разочарования могут вызывать или ускорить его развитие. …

Эмоции и рак Читать полностью »

Ласковое тепло

На Земле существует необычный минерал, отличающийся от всех других тем, что имеет постоянное магнитное поле. Называется этот минерал турмалин, и именно он стал основой новых изделий, предназначенных для улучшения здоровья человека — изделий с точечным нанесением турмалина. Давно известно, что человеческое тело обладает электромагнитным полем, которое при взаимодействии с турмалином образует микротоки, способствующие расширению кровеносных …

Ласковое тепло Читать полностью »

Женские страхи, связанные с климаксом

Многих женщин охватывает страх, когда речь идёт о климаксе. Существует немало мифов, связанных с этим периодом в жизни каждой женщины, перешагнувшей рубеж 45 лет. Неправильные представления о климаксе заставляют женщину жить в постоянном напряжении. Попробуем разобраться в этом непростом вопросе. Бытует мнение, что именно климакс способствует изменению характера женщины. Но учёные высказывают различные мнения по …

Женские страхи, связанные с климаксом Читать полностью »

Японская кухня: легкий путь к здоровью

Многие врачи говорят о том, что причинами многих недугов является неправильное питание. Поэтому, чтобы меньше болеть, прежде всего, нужно задуматься о своем рационе. В этом смысле японская кухня – настоящая находка для заботящихся о своем здоровье людей. Япония – островное государство, которое долгое время развивалось в изоляции от внешнего мира. Этот факт отразился на японской …

Японская кухня: легкий путь к здоровью Читать полностью »

Рука помощи в борьбе с зависимостью

Сила воли — нужное качество характера, однако присутствует оно не у всех. Кому-то сложно отказаться от поедания сладкого, кто-то не может начать делать зарядку, но есть зависимости, которые серьезно вредят жизни и здоровью человека, а также членам его семьи. Избавиться от пристрастия к алкоголю или отказаться от употребления наркотических веществ самостоятельно практически невозможно. Здесь требует …

Рука помощи в борьбе с зависимостью Читать полностью »

Для чего нужен массаж спины?

Самым распространенным видом массажа является массаж спины. Именно спина испытывает тяжелые напряжения и несет большую нагрузку, а выполненный массаж способен снять напряжение. Кроме того массажные процедуры снимают стресс, улучшают общее самочувствие и помогают при болезнях спины. Показания для массажа спины Показаниям к проведению массажа спины являются такие проблемы с позвоночником, как искривление осанки и сколиоз. …

Для чего нужен массаж спины? Читать полностью »

Расслабляющие процедуры

Лавандовая процедура. Возьмите литр воды и сто грамм лавандового цвета, прокипятите в течение десяти минут, остудите. Получившийся отвар вылейте в ванную. Такой состав оказывает лечебное воздействие при нервных и сердечных заболеваниях, а так же при параличе, вывихах, подагре, ревматизме, повреждениях связок, нервных корешков, при уплотнениях мягких тканей и при опухолях. Лавандовый цвет вызывает легкое раздражение …

Расслабляющие процедуры Читать полностью »