Магия легкости

Легкие рецепты

Шоколадно-лимонный торт без муки с кремом Маргарита

Шоколадно-лимонный торт без муки с кремом Маргарита

Подбирая рецепты для семейного торжества, хочется, чтобы это ...

Легкий быт

Идеи для декора коридора

Идеи для декора коридора

Очень часто читатели просят нас поделиться идеями по ...

Легкие ароматы

Модные ароматы осени и зимы

Модные ароматы осени и зимы

«Дыша духами и туманами…» Мир парфюмерии перед сменой ...

Легкость тела

Голодание

Голодание

Голодание сейчас в моде и используют его как ...

Легкость звезд

Стиль Бейонсе

Стиль Бейонсе

Важно не только то, что певцы передают публике посредством своих песен, но также и то, как они выглядят на концертах, а оригинальность часто означает интерес артиста к своим поклонникам, желание им понравиться...
Статьи из рубрики Легкость тела
Голодание

Голодание

Голодание сейчас в моде и используют его как для похудения, так и для детоксикации с целью того, чтобы организм лучше функционировал и даже для лечения болезней. В псевдонаучных журналах,
Упражнения в бассейне для легкого похудания

Упражнения в бассейне для легкого похудания

Занятия в бассейне заслуженно считаются одним из самых лучших способов сбросить лишние килограммы. Кроме того что они заметно улучшают внешние данные, они укрепляют иммунитет и повышают жизненный тонус. Естественно, стоит
Хотите быстро похудеть? Скакалка и велотренажер помогут в этом

Хотите быстро похудеть? Скакалка и велотренажер помогут в этом

Скакалка и хулахуп, беговая дорожка или степпер? Что эффективнее и быстрее поможет сбросить вес? Каждому — свое. Кому-то нравится заниматься на беговой дорожке, кому-то — со скакалкой. Но если вы
Начинаем заниматься спортом

Начинаем заниматься спортом

У каждого свои требования к собственной физической форме. Кто-то ищет упражнения на гибкость и хочет узнать, как сесть на шпагат, кто-то хочет избавиться от
Растительные волокна в нашей диете

Растительные волокна в нашей диете

Рекомендованная норма употребления растительных волокон Советуют, чтобы ежедневно наша пища содержала около 30 г растительных волокон, которые должны попадать вместе с фруктами, овощами, бобовыми и злаковыми. Два любых фрукта, 100 г
Вижу цель, не вижу препятствий!

Вижу цель, не вижу препятствий!

Вижу цель, не вижу препятствий! Мне всегда очень нравилась эта фраза из фильма «Чародеи». Когда Иванушку (главного героя фильма) учили проходить сквозь стены, его заставляли повторять именно эту фразу
Каких правил нужно придерживаться для успешного фитнеса?

Каких правил нужно придерживаться для успешного фитнеса?

В наше время часто приходится слышать и читать о том, что занятия фитнесом помогают преодолевать гиподинамию и ожирениею. Однако известны случаи, когда дама не замечает результатов своих стараний. Она лишь
День Валентина: удели внимание второй половинке!

День Валентина: удели внимание второй половинке!

Сравнительно недавно в нашу жизнь вошел день Валентина. Хотя это и католический праздник, пришедший к нам из–за «бугра», тем не менее, он пришелся по душе нашим соотечественникам. А почему бы
Секреты китайских мудрецов для красивой фигуры

Секреты китайских мудрецов для красивой фигуры

Все чаще и чаще европейцы обращаются за помощью к мудрости Востока, будь-то чудодейственные натуральные препараты для очищения и оздоровления организма или физические практики для укрепления тела. Древние китайские мастера считали,
Самые распространенные ошибки придерживающихся диеты

Самые распространенные ошибки придерживающихся диеты

Практически все, кто начинает придерживаться диеты для того чтобы похудеть, начинают однажды задаваться вопросом: почему же вес не снижается, несмотря на то, что они делают все, как советуют, например, тут

Обновления

Подписка для получения
обновлений и новостей сайта Магия легкости на Ваш e-mail!

Поиск
Пользовательского поиска
Рассылки
     

    Копилка Женских Секретов

    Статистика


    Rambler's Top100